子供の庭での遊び【アイデア・29選】長期休みを楽しむためのママの工夫

長期休校中、自宅で何をやればいいのか、途方に暮れることがありませんか？

• ゲームやTVばかりになっては、視力や健康がおちてしまう…
• けど、何日も子どもを退屈させないために過ごすのには限界がある…

私もあの手この手で子どもを画面から離しつつ、夢中になれるものを探し続けていますが、家の中だけでは限界があります。

そして…今までほったらかしの雑草だらけだった庭に出ることにしました！

小さな庭なのに、毎日子どもたちと庭で過ごしていると、いつの間にか庭が自分の生活の一部になってきて、

子どもたちも自然とゲームから離れる時間が増えました！

そこで今回は自分の経験をふまえて、

長期休校中の、子どもの庭での遊びアイデアを30選紹介いたします。

勉強も運動もしっかりとして、自宅でも時間を忘れるほど子どもたちに楽しんでもらいたい！と思う方は参考にしてください。

長期休校中、子どもの庭での遊び11選【運動系】

1：鉄棒

「雨の日子どもと家遊び！保育士さんおすすめの方法12選」の記事でも書きましたが、折り畳みの鉄棒が一個あると、子どもの運動にすごくいいです！子どもは勝手にぶら下がったり前回りしたり…。あればやるし、なければやらない。庭か家の中か、どちらかに鉄棒があった方が、自然に体を動かしてくれるのでおすすめです。

2：竹馬

小学校の校庭に竹馬が置いてあることが多いですよね。「昔ながらだな～」なんて思ってたけど、長期休校で竹馬を思い出し、早速入手！子どもたちも自分も、バランス力や体感を鍛えるのに役立っています！

3：縄跳び

庭遊びの定番なわとび！2重飛びやあや飛びなど、慣れてきたらレベルアップできるのも嬉しいポイントです。学校の体育などで縄跳びがキライな子は、塀や棒に縄の端をくくりつけて、大縄跳びをすると喜んでくれたりするので、試してみてください！100均などの普通の縄跳びよりも、スポーツ用品店で売ってる縄跳びの方が格段に飛びやすくておすすめです！

縄跳びは休校中の体力低下にも役立つし、パパママの運動不足解消にもものすごく効果があるので、毎日300回！などと回数を決めてやってみてください！

4：ブランコ

上述した鉄棒に、ブランコを付属でつけられるタイプのものがあります。幼稚園や、小学校2年生くらいまでならギリギリ乗れるサイズで、子どもはぶら下がるのが大好きなので、鉄棒のついでにブランコも検討してみて下さい！

知り合いで庭の木に板とロープでブランコを作っていた人もいたので、庭が広くて大きな木があるご家庭では、木工のいい題材になりますね！

5：フリスビー

狭い庭でもちょっとしたキャッチボールができればいいですよね。特にゲーム画面を見た後にキャッチボールをすることで、視力低下の予防になると知り合いの保育士さんが言っていたので、うちでは積極的にキャッチボールをしています。

が…コントロールが身につかない低学年の子どもだと、隣の庭や家の壁にボールが飛んでいき、近所迷惑になりかねません。そこでおすすめしたいのは、柔らかいフリスビーです。手で引っ張るとのびる柔らかい素材なのに、フリスビーのように投げてキャッチボール的な遊びができるので、おすすめです！

6：バトミントン

←我が家の愛用セット💛

狭い庭ではぎりぎりですが、バトミントンは小学3~4年生以上からなら、割と簡単にできておすすめのスポーツです！「20回続けようね！」など目標をもってプレイし、気が付けば大人も汗びっしょり…。バトミントンは大人でも面白くて、時間を忘れてできる点でものすごくいいんですよ！

ホームセンターなどに売っている、「800円でラケット2本と羽付き」のタイプのものはすぐにガットが切れるので、面倒でもスポーツ用品店で2,000円くらいのラケットと、300円くらいの羽を買った方がいいです！スポーツ用品店のラケットは、素人でも簡単に長続きするし、羽も格段に飛ばしやすいからです！

7：ステップスキップ

安くて（600円くらい）小さくて簡単な遊びなのに、できないと意地になって子どもは夢中でハマる遊び、ステップスキップ。大人も試しにやってみると、意外と難しくて苦戦しました(笑)幼稚園児向けのおもちゃですが、リズム感を養うためにも小学生にもGOOD。音楽をかけてあげると、勝手にリズムに乗ってステップを踏んでくれますよ。

8：水風船ぶつけあい

男の子が大好きな遊び、水風船…長期休校が長引いて、いつの間にかコートのいらない季節になっていましたね。夏の気候になれば、お庭での水遊びは子どもがとても喜びます。特に水風船をぶつけ合って戦う遊びは大好き…。親は大変ですが、濡れてもいい格好で覚悟を決めて遊びましょう(笑)。

100円ショップなどに売っている水風船は自分で膨らまさなくてはならず、風船に水を詰める作業で親が大変になってしまうので、水を一気につめられるツール付きの水風船がおすすめです。

大容量ですが、価格は1,000円前後と安く、お風呂でも長く楽しめるので会って損はないと思いますよ。

9：バスケットボール

←我が家の愛用バスケゴール💛

我が家の庭にもバスケットゴールがあり、子どもたちは庭に出るたびに「ついでに」バスケットボールを投げています。ないとやらないけど、あるとやる…しかもギリギリレイアップシュートができる広さなので、毎回レイアップシュートをしています。

バスケットボールのいいところは、小さい子供が上を向くところ！子供って地面とか下を見がちで、遠くを見ることってあまりなくないですか？バスケットゴールを見上げることで、空を見て雲や鳥を見てくれるようになるんです。

下のゴールは17,000円～とお高いのですが、楽天やAmazonには3,000円くらいの簡易版バスケットゴールもあるため、休校中の運動不足解消に取り入れてみてください。

10：サッカー（リフティング）

サッカーゴール…となると大掛かりになったり、出し入れが面倒になりますが、サッカーボールだけならスポーツ用品店で1,000円もせずに手に入りますよね。長期休校中にサッカーボールでリフティングをやるだけで、わりと暇つぶしにはなります。

人気のサッカー選手が長期休校中の子どもの健康のために、YouTubeでサッカー技やリフティング技を動画で流してくれているため、それを見ながら自主練するのもいいですよね。（REGATEドリブル塾）

11：バランスボールホッピング

幼稚園の頃子どもたちが大好きだったホッピングですが、バランスボールのホッピングがあると知ってピックアップしてみました！体が大きい小学生になると、ホッピングはなかなかやりにくいのでは？と思います。

普通の幼稚園児用のホッピングよりも、バランスボールのホッピングであれば、ついでに体幹トレーニングになる？と思う方はぜひ、試してみてください。

長期休校中、子どもの庭での遊び7選【工作系】

1：木工

小学4年生以上になると、木工もできるようになってきます。

木工をやるには、「のこぎり」「やすり」「軍手」「金槌」「釘」「ネジ」「ドライバー」「ペンキ」という、使うときに注意すべき道具がたくさんあります。親もそばで見続けなきゃいけないため、神経を使います。

でも、その苦労を差し引いてもいいと思えるくらい、木工は子どもの「夢中」を引き出してくれます。のこぎりやヤスリの手間があったとしても、自分の手で実用的なものを作りだす喜びは、大きいんです。

行ってみれば、レゴブロックやマイクラの「実用品バージョン」という感じで、木工という素材の縛りを生かして、どんなものをどのように作るか？を手間暇かけて作り上げていくんです。作ってもらうのは「椅子」「小さい机」「植木鉢置き」など、実用品がおすすめ！

2：ペンキ塗り

上で作った木工品に、色を塗りましょう！木工を組み立てるのに2~3時間。ペンキを塗って乾かすのに2時間…午前と午後に分けて、食事を間に挟んだら、あっという間に1日が過ぎます。付き合う大人も夢中になるから、途中途中で「あ、ご飯の支度…」と家事が面倒になるほどに、木工工作は面白いですよ。

3：屋外プール

暑い時期になれば、毎日でも屋外プールをおすすめします！子供は大喜びするし、体力も使うので夜の寝つきもよくなります。小学校高学年以上になると、近所の人目があると恥ずかしがるかもしれないので、目隠しの大きな布で囲ってあげるといいですよ。大人は隣で草むしり…ですね(笑)

4：キッズテント

ままごとが大好きなお子さんには、テントがおすすめです。イケアとかその辺のホームセンターで売っている小型の安価なもので十分。男子なら「基地」に。女子ならお店やさんごっこなどで、盛り上がってくれます。屋外でも屋根があってゴロゴロできたら子どもは喜ぶんですよね。

5：段ボールハウス作り

長男が幼稚園の頃は、段ボールハウス作りにとってもハマっていました♪大人も一緒に楽しめるし、ところどころに屋外のベンチなどを利用すると、2階建て段ボールハウスなどもできちゃうのでおすすめです。

雨が降るとあっという間にべちょべちょになるので、毎回使いきりか、ブルーシートで被うか、屋内にしまえるサイズにするか、雨の日対策もしてくださいね。

6：折り紙の飛行機飛ばし

単純だけど奥が深い…折り紙の紙飛行機飛ばしは、昭和初期からずーっと日本の子どもの定番の遊びです。

折り紙という軽い素材なのに、飛ばずにすぐ落ちるものもあれば、信じられないくらい爽快に飛ぶ飛行機もあります。自分の手の中で作ったものが大空を飛ぶ…ということに夢があるから、いつの時代でも色あせない遊びなんですよね。

7：砂遊び（ガーデンファニチャー）

自宅でも簡単に砂遊びができる庭用ふたつきの砂場が販売されているのをご存じでしたか？引っ越す前にご近所のお庭にこれがあり、お子さんが小学校に上がったタイミングで砂を抜いて花壇にしていました。子どもが成長しても用途があり、猫や雨防止のふたつきで衛生度も保たれます。「人生で大事なことはすべてお砂場で学ぶ」と言われるほどに、砂遊びは子どもの情緒や想像力、知能指数に影響すると考えられています。長期休校中も庭で気軽に砂遊びができると、お子さんも時間を忘れて庭で楽しんでくれるでしょう。

 

長期休校中、子どもの庭での遊び5選【掃除系】

休校中に、家族で大掃除さながらのおうちクリーニングをするといいですよ！家も外もすっきりすると、家族の運気もよくなります。

1：車掃除

足マットを出してはたいて、車内の掃除機と雑巾がけし、窓を拭いて車体を拭いて、ワックスでピカピカにする作業は子どもも好きで楽しんでくれます。晴れた日は水をかけて車をピカピカにしましょう！

2：靴洗い

普段はいている靴も、こうしてママが定期的に洗っているんだよ、と伝えるいい機会かな～と思い、一緒に靴洗いをしてみると…古い歯ブラシで一生懸命靴を洗ってくれる子どもの姿が見られました。「自分の靴ってこんなに汚れてたんだ！」と嬉しそうに濁った水を眺めているんです。長期休校の長い時間を家の中で過ごすのは、大人も子供も大変ですが、自分の身の回りのことを身に着けてもらういい機会と思って、晴れた日は一緒に屋外で靴磨きをしてはいかがでしょうか？

3：はき掃除

家の玄関から外まで、毎日毎日掃き掃除を日課にしてみるといいですよ。「ママは家にいて一日のんびりしている」なんて想像が吹き飛ぶくらい、家事は終わりがなく大変だけど、家族みんなで分担すれば楽しいね♪ってことを、長期休校の間にぜひ、覚えてもらえたらと思います。男の子はきっと、家事を奥さんに任せきりとかではなく、家事分担する「いい男」になりますよね。

 

4：自転車磨き

ブルーマジックという金属磨き溶剤で、子どもたちの自転車を磨いたらピカピカになりました！ついでに車のホイールも磨いたら、驚くほどピカピカになって、気が付けば午前中が終わっていた…ということがあったので、長期休校のこの機会に、庭にある金属機器を磨いてみてはいかがでしょうか？

5：家の壁掃除

家の壁も、よくよく見ると黒ずんでたり汚れていますよね。難しいことはせずに、ホースで水をかけてデッキブラシでこするだけでも、子どもは水遊び感覚で喜んでやってくれます♪

長期休校中、子どもの庭での遊び6選【ガーデニング系】

土いじりは、小さい子どもから中学、高校生、大人まで大好きな庭作業です。この機会に家族で相談して、小さな庭でもガーデニングでびしっと好みの庭に作り替えてみるのはいかがでしょうか？

1：畑作り

春から夏にかけて、素人でも簡単に育つ野菜がたくさんあるので、この機に庭に畑を作ってみてはいかがでしょうか？畑を耕し、肥料をまいて種をまき、水を毎日あげてビニールをかぶせ、柵や雑草取りをして…日の作業の手間暇を一緒にかけることで、食べるときの感動も味わってくれたらと思います。イモ類がかんたんで人気ですが、子どもはすぐに結果を見たがるから、はつか大根やキュウリ・ピーマンなどおすすめです。早起きして水やりをしてくれるタイプになってくれたら何よりですよね。

2：草むしり

庭があるということは、雑草が生えるということです。草むしりを毎日やって、庭のきれいを保つこと…よりも、単純に楽しむための作業としても、草むしりはおすすめです。

3：枝の伐採

垣根の枝がちょいちょい伸びてきたところを切る作業…子どもたちは大好きです。ハサミを使うので幼稚園児ならば、大人が一緒にやってあげるといいですよ。面白がって、切らなくてもいい枝を切ってしまうこともありますが、逆にとってもきれいに垣根をそろえてくれたりもします。この機会に新しい枝切ばさみも欲しくなってしまいそうです(笑)

 

4：ハンモック

なんてことはない、ただハンモックを庭に置くだけで、何の作業もなく、時間つぶしにもならないんですけど…。暖かい日差しのある日に木陰のハンモックに乗ると…ママもパパも子どもも、気持ちがとってもゆったりとします。不安ばかりの毎日だからこそ、庭やベランダのハンモックで、安らぐ時間を持ってみてはいかがでしょうか？

ちなみに自家製ハンモックを、試行錯誤で作り上げるのもおすすめです。ただ、失敗すると数回しりもちをつくことになるのでご注意を^^；

5：たい肥作り

生ごみを簡単にたい肥に出来るキットがあります。価格も5~6000円とリーズナブルなので、畑の肥料を自分たちで作るという喜びも、一緒に味わえるといいと思います。エコにもなるし、ごみを減らして肥料を作ることで、大幅な節約にもなります！

 

6：花や植物を育てる

花や植物を育てることで、養われるものが確かにある！と感じるこの頃です。「何が養われるの？」と聞かれるとよくわかりませんが笑なんとなく、自然を身近に感じることで、親や教師が言葉で教えられる範囲を超えた、「自然」を学んでいるような気がするんです。耕し、土を作り、たい肥を栄養に、植物が育つ…という一連の流れを、休校が長引くほどに毎日の経験から、子どもたちは学校の教育と同等の大いなる学びができるんじゃないかな？と感じます。

子供の庭での遊び【アイデア・29選】

2020年4月…休校1か月半目にして、はっきり言って死にそうです。

気を抜いたり気分転換したり手抜きしたりしても、24時間子どもと一緒に居続けるのは、24時間自分のための時間がないのと同じ。在宅ワークとはいえ、子どもが起きているときに仕事は全くできません。四六時中話しかけられるし、喧嘩したり物が壊れたり、家は常に汚く散らかっていて、子どもの喜怒哀楽の声が一日中鳴り響いています。

逃げ出したい…誰か母親を変わってほしい…1時間でいいから…と、気が遠くなることがよくあります。

小学生2人のうちでもギリギリいっぱいなのに、6歳以下の幼稚園児をかかえていらっしゃるご家庭はいったいどうなっているんだろう？？

と、想像するだけで疲れてしまいます。

私も頑張ってる！

他のお母さんたちも頑張ってる！

大好きな子どもたちだからこそ、一緒にいることを「いやだ…一人になりたい」と思う自分の正直な気持ちに罪悪感を感じて苦しいことってありますよね。

でもそれは普通だと思います。

大人一人…母一人にかかる育児負担は本当に大きいですもんね。

 

私は庭仕事や体を動かすこと、ボードゲームなどが大好きなので、「子どもと一緒」を「鎖」のように感じないために、できる限り体を動かし、子どもと一緒に熱中できるものを探していこうと思います。

庭かベランダの限られたスペースですが、長期休校で子どもとゲーム以外の時間をどうやって過ごそう？とお悩みの方の参考になればと思います。

最後まで読んでくれてありがとうございました！