アラフォーで離婚した私は、「これで恋愛できるじゃーん」と浮かれたのも束の間…
15年の結婚生活でノーケアだった体を見て驚愕しました。（白髪、薄毛、シワ、シミ、肥満、体のタレ…etc）
人は見た目ではないとは言いますが、さすがに昔のスレンダーだった自分の姿と比べるとこれはないなぁと思いました。
それに、声を大にして言いますが‥‥
オトコは見た目しか見てねぇー！
って感じで男の人は、やっぱり見た目で判断するんですよね。
というわけで…
アラフォーでも若い子レベルに恋するためには見た目ケアが必須なんですよ。
加齢との戦いも視野に入れて、即効で「恋できる女」を作っていきましょう！
アラフォーだからこそ年齢に合ったケアが重要
あなたが今、若いころと同じような見た目ケアをしていたら、それではいけません。
ちゃんと自分の年齢に合ったケア方法を行う必要があります。
わたし自身もなんとか「恋できる」レベルまで持ってくのに一苦労しましたｗ
ですが、見た目ケアをするにしても、こう思いませんか？
- 時間をかけずに
- 簡単な手間で
- ほったらかしで
- 安くお得に
など…
これらは、実際にわたしも思っていたことになります。
そんなあなたのために、アラフォーの見た目をちょこっとでもマシにする簡単かつお得な方法を、ずぼらなわたしがお届けしようと思います。
１．ヘアケア
一髪二肌の「髪」ケアは、毎日のシャンプーや簡単な手間で解決！
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手遅れになる前に！！抜け毛を今すぐケア
女の抜け毛は男の抜け毛と違います。
アプローチを間違えると「効果ない！」となるから、自分の抜け毛の原因を知るところからスタートしましょう！
抜け毛ケアは、自分の抜け毛の原因を知ってから問題に合わせたケアをオススメします。
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今すぐ抜け毛の原因を知りたいという方は、下記をチェック！
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家で簡単！！白髪染めの方法
・サロンは高い。
・市販の白髪染めやトリートメントも時間がかかる。
・忙しい中しょっちゅう白髪染めに時間をかけていられない…。
と悩んでいる方、お家でも簡単に白髪染め出来る方法があるってご存知ですか？
ーオススメ記事ー
白髪を目立たなくする方法を他にも知りたい方はコチラ！
２．垂れないカラダの作り方編
次に体型を変えましょう！アラフォーダイエットは若いころとは違い、筋肉をつけて「垂れないカラダ」を目指します！
運動嫌いな方には、ほったらかし美容がおすすめです。
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若いころとは違う？！アラフォーからの痩せ方
30歳をすぎてから、若いころと同じように体重を戻そうと思っても、そうそう戻りません。
かと言って、運動ダイエットとなると続かない方も多いはずです。
こちらでは、アラフォーからの効果的なダイエット法がありますのでご紹介します。
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アラフォーからの痩せ方を知りたい方はコチラ！
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すぐに痩せたい！2か月でダイエットする方法
痩せて綺麗になりたいという想いはあるものの、なるべく時間はかけたくないですよね？
わたしが実践した方法で、最短で痩せれる方法をご紹介します。
どれも即効性がある方法ばかりになりますので、すぐに痩せて綺麗になりたい方にはおススメです。
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即効性ありすぎ…すぐに痩せれる方法はコチラ！
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楽して美脚！！エステ＆運動いらずの脚痩せ術
・脚痩せできる方法が分からない
・美脚になりたいけど運動はイヤ！
・脚痩せするのに長期間続けるのもイヤ！
と思う方は多いはずです。
楽して美脚が手に入る方法があったら知りたくありませんか？
ーオススメ記事ー
楽して細い足になれる方法を知りたい方はコチラ！
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食べ過ぎちゃった…食べても太らない方法
アラフォーは代謝が落ちているので、食べ過ぎてしまうと肉がつきやすいんです。だけど、美味しいものは我慢したくない…
そんな、ついつい食べ過ぎてしまったときのために、こちらの対処法を知っているだけで食べすぎも怖くなくなること間違いなしです。
ーオススメ記事ー
代謝が落ちているアラフォーの食べ過ぎちゃったときの対処法
３．すぐに美人度アップ術編
とにかくすぐに美人度アップしたい方におすすめ術！時短できれい！を目指す方はご覧ください！
アラフォーからのにおいケア
ご自身では気づいていないこともある体臭ですが、気にされたことはありますか？
どんなに綺麗に着飾ることは出来ても、体臭は隠すことができません。
しっかりと事前の対策をしておくと安心ですので、まずはにおいのチェックをしてみましょう！
ーオススメ記事ー
実は臭ってるかも…
すぐに始められるにおい対策をチェック！
まつ毛美人
女性の印象はメイク次第で全然変わります。特に、まつ毛の長い女性は魅力的ですよね。
でも、まつ毛を伸ばすにしても、美容液やマツエクなど色々あり過ぎて分からない事だらけ…
そんなまつ毛に関する疑問を集めて、解決策をご紹介しています。
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まつ毛美人になって
女子力アップさせましょう！
アラフォーコスメは「あがる」モノ
わたしが長く愛用しているものだけを紹介いたします！（全部安価笑）
今までと同じコスメを使用していたけど、『最近どうも肌に合ってない？』なんてことありませんか？年齢を重ねるごとに肌質というのは変わっていきます。ですので、しっかり自分の年齢に合ったケアをしていきましょう！